Профилактика диабетической стопы

Соблюдение правил ухода и профилактики позволит избежать развития СДС.
В группу риска входят люди с избыточной массой тела, употребляющие алкоголь и табак, имеющие начальные поражения ног, страдающие нефропатией.

Профилактика синдрома диабетической стопы включает:


- строгий контроль уровня глюкозы в крови и артериального давления;

- ежедневная гигиена нижних конечностей (желательно мыть ноги 2 раза в день теплой водой и промакивать кожу, не вытирая ее);

- контроль за кожей ног (своевременное выявление мозолей, трещин, потертостей);

- регулярное подравнивание ногтей;

- избегание переохлаждения и перегрева ног;

- нельзя носить неудобную, тесную, узкую обувь, следует проверять ее состояние;

- нельзя носить сандалии и шлепанцы;

- не ходить босиком;

- следует носить мягкую обувь, свободные носки из хлопчатобумажной ткани;

- аккуратно удалять мозоли на ногах (при необходимости обращаться по этому вопросу к специалистам);

- при появлении травматических повреждений на ногах обращаться к врачу;

- отказ от вредный привычек;

- здоровый, активный образ жизни.